அனைவரும் நாட்டு விதை/செடிகளாக வாங்கி வீட்டிலேயே வளர்த்து பயன் பெருங்கள் உறவுகளே...

ஏனெனில் இப்போது கிடைக்கும் கீரை, கொத்தமல்லி,கருவேப்பிலை இலைகளில் கூட மரபணு மாற்றப்பட்ட வகைகள் வந்து விட்டன.

கொத்தமல்லி இலைகளின் மருத்துவ குணங்கள் ஒவ்வாமை, சிறுநீர் கழிக்கையில்  ஏற்படும் எரிச்சல் , ஒவ்வாமை காரணமாக தோலில் ஏற்படும் நோய்களுக்கு  நிவர்த்தி செய்வது.

கறிவேப்பிலையயும் நாள்தோறும் உணவில் ஏதாவது ஒரு வடிவில் சேர்த்துக் கொண்டால் இளமைத்தோற்றம் நிலைத்து நிற்கும்...