பிருத்துவி முத்திரை - உடல் எடை கூட...

 

இப்போது நாம் பிருத்துவி  முத்திரை பற்றி பார்க்கலாம்...

பிருத்துவி முத்திரை உடல் எடையை கூட்டக்கூடியது. அதாவது உடல் வலு குன்றியவர்கள் (பலவீனமானவர்கள்) இதை செய்ய வேண்டும், அவர்களுக்கு இது மிகவும் உதவும்.

பிருத்துவி முத்திரை - மண்\பூமிக்கான முத்திரை...

மோதிரவிரலின் நுனி பெரு விரலின் நுனியை தொட வேண்டும். மற்ற மூன்று விரல்களும் நீட்டிக்கொண்டிருக்க வேண்டும்.

பலன்கள்...

உடல் பலவீனத்தை போக்கும்.

உடல் எடை அதிகரிக்க உதவும்.

தோல் நிறத்தை மெருகேற்றும்.

உடல் உறுப்புகளின் செயல்பாடு மேம்படும்....